Iako tamni krugovi nisu opasni, mnogi žele da ih se riješe.
Međutim, treba imati na umu da ih se vjerovatno ne možete trajno riješiti. Zbog tamnih krugova izgledamo starije i umornije, zbog čega ih se želimo riješiti ili bar umanjiti.
Kako se riješiti tamnih krugova oko očiju?
Kada shvatite zašto vam se krugovi pojavljuju, možete odabrati i tretman. Neke osobe promijene životni stil, dok se drugi okreću tretmanima i proizvodima. Iako su možda sigurni, većina ih nije efikasno. Postoji nekoliko tehnika i lijekova koji mogu smanjiti njihov izgled.
Potrudite se da se dobijete dovoljno sna
Neke osobe primijete tamne krugove u periodima kada ne spavaju dovoljno. Nedostatak sna može uzrokovati ove krugove, a neka istraživanja su pokazala da odmor i sveukupno dobro zdravlje može smanjiti tamne krugove.
Podignite glavu dok spavate
Osobe koje ujutro imaju tamniju kožu ispod očiju, a koja se posvijetli u toku dana vjerovatno imaju povećane krvne sudove ili vaskulaturu oko očiju. Podizanje glave dok spavate potaći će krv da teče od glave i lica, umjesto prema, i tako smanjiti oticanje i tamnjenje oko očiju.
Hladna obloga
Osobe s povećanim krvnim sudovima mogu imati koristi od hladnih obloga. Hladne obloge sužavaju krvne sudove oko očiju, ali i oticanje.
Ograničite izlaganje suncu
Zaštitite kožu od sunca. UV zrake mogu pogoršati tamne krugove kod nekih osoba. Zaštitite oči naočalama, hidratantnim kremama sa SPF faktorom i šeširom.
Listovi krastavca i čajne kesice
Iako efikasnost ovog tretmana nije 100% potvrđen, hladna temperatura krastavca može smanjiti otekline od spavanja, ekcema ili alergija. Neki također koriste čajne kesice, hladeći ih i stavljajući na oči. Bitno je napomenuti da nema naučno potvrđenih efekata krastavica ili kesica od čaja.
C vitamin
C vitamin poboljšava proizvodnju kolagena. Povećavajući proizvodnju kolagena ispod očiju može umanjiti zastoj krvi.
Retinoidne kreme
Mogu pomoći kod proizvodnje kolagena i poboljšati izgled tamnih krugova. Ove kreme također smanjuju količinu melanina u koži (melanin koži daje boju). Retinoidne kreme nisu pogodne za svakoga. Treba se savjetovati s doktorom ili drugim zdravstvenim stručnjacima prije korištenja.
Ukoliko ste propustili ovaj članak, pročitajte ga sada: Zašto je pistacij dobar za zdravlje naših očiju?
