Skoro svi su bar jednom osjetili trzanje oka koje se pojavi iznenadno, koje može biti dosadno i ponekad zastrašujuće.
Lako se zabrinuti kad ne znate uzrok, misleći da imate neki veći problem, ali to često nije tako.
7 stvari koje trebate znati o trzanju oka
- Još se nazivaju „blasferospazam“, trzaji oka su česti, nevoljni grčevi u mišićima oka. Mogu se početi grčiti u bilo kojem trenutku.
- Rijetkost je da je trzaj oka uzrokovan nekim ozbiljnijim problemom. S druge strane, teško ih je liječiti ako se ne zna uzrok.
- Često se dešavaju sporadično, iako su se neki žalili da se trzaji oka ponavljaju danima ili sedmica. Iako rijetko, stalni trzaji mogu biti znak većeg zdravstvenog problema.
- Neki uzroci trzaja mogu biti: stres, umor, zamor očiju, kofein, alkohol, duhan, suhe oči, alergije ili disbalans ishrane. Kad smo pod stresom, ljudsko tijelo proizvodi steroid koji se zove endogeni korizol, koji je ustvari biološki znak upozorenja tijelu. Kad se desi, pokušajte utjecati na vanjske faktore koji vam uzrokuju stres.
- Ukoliko smanjenje stresa ne ukloni trzanje, moguće da je uzrokovano zamorom očiju ili zbog pogrešnog lijeka za oči. Ukoliko mislite da je to u vašem slučaju, posavjetujte se s doktorom i zatražite pregled očiju.
- Trzanje oka često prestane, ali ako se simptomi nastave, može se liječiti Botox injekcijama koje će zaustaviti grčenje očnog mišića.
- Grčenje ili trzanje oka smatra se opasnim samo kad imate i druge simptome poput crvenih ili natečenih očiju, neobičnih iscjedaka, opalog kapka ili trzanja u drugom dijelu lica. To bi mogao biti znak drugih ozbiljnijih neuroloških bolesti.
Na kraju, trzanje oka često nije razlog za brigu. Ako imate ovaj problem, promijenite neke navike u životu da biste smanjili simptome.
