Sasvim je prirodno nešto trljati kad nas zasvrbi. Ali ako su u pitanju oči, izbjegavajte to raditi.

To je zato što kad protrljate oči osjetit ćete trenutno olakšanje, ali ‘na duže staze’ mogli biste osjetiti opasne i štetne nuspojave.

Rizik od infekcije 

Osim ako ste akrobata, nećete trljati oči svojim laktovima. To i nije dobra vijest, zato što je vaš lakat mnogo manje ‘opasan’ od onoga čime trljate oči – vaši prsti. Trljanje očiju prljavim rukama može dovesti do infekcije, uključujući konjunktivitis i gora stanja. U većini slučajeva, prirodni obrambeni mehanizam vašeg tijela (suze) će se pobrinuti za to, ali ako ne uspiju probajte s kapima za oči. Ako budete trljali oči, mogli biste zagrebati rožnjaču ili ozlijediti oko na drugi način. 

Dugotrajne nuspojave 

Trljanje očiju sada i opet nekada je jedno, ali stalno trljanje očiju dugo vremena dolazi sa svojim rizicima. Neka medicinska istraživanja pokazala su da hronično trljanje očiju može dovesti do istančavanja rožnjače. To može dovesti do stalnih infekcija ili stanja keratokonusa, koji uzrokuje kvarenje vida, koji se često ne može povratiti ili u potpunosti ispraviti. 

Tamni krugovi

Jeste li nekada vidjeli nekoga s tamnim krugovima oko očiju i ko je izgledao kao da se nije dobro naspavao već sedmicama. Možda i nisu, s obzirom da su ti krugovi uzrokovani trljanjem očiju dok spavate. Trljanje očiju može popucati manje krvne sudove u vašim kapcima, zbog čega se ti tamni krugovi i stvaraju. Ako se budite s tamnim krugovima pokušajte spavati s maskom na očima i izbjegavajte trljati oči u toku dana. 

Ne funkcioniše 

Ironično, trljanje očiju radi svraba samo ispušta dodatne histamine. To svrab čini još gorim. Ako trljanje očiju ne funkcioniše, je li vrijedno rizika?