You are currently viewing Zima postavlja različite izazove za vaše oči

Zima postavlja različite izazove za vaše oči

 Nemaju svi iste probleme s očima tokom hladnijih mjeseci.

Duže vrijeme provedeno u zatvorenom prostoru i suhog zraka, može dovesti do povećanja problema sa očima. Ali možete se dobro brinuti o svojim očima zimi i smanjiti rizik od problema s očima. Nemaju svi iste probleme s očima tokom hladnijih mjeseci. Koliko zima utječe na vaše oči zavisi od nekoliko faktora, kao što su:

  • Postojeći problemi s očima: Ako imate određene probleme s očima, oni se mogu pogoršati na hladnom vremenu. Na primjer, suhe oči mogu postati izraženije zbog hladnog i suhog zraka.
  • Klima: Zimsko vrijeme u toplim klimama vjerovatno neće uzrokovati iste probleme kao oštre zime na sjeveroistoku.
  • Vrijeme provedeno napolju: Ako radite ili se igrate napolju tokom zime, možda ćete imati više problema s očima nego neko ko je uglavnom u zatvorenom prostoru.

Kako hladno vrijeme može utjecati na oči?

Iako može varirati, neke od problema u nastavku mogu biti olakšane zbog hladnog vremena.

Višak suza  

Prekomjerno suzenje može se razviti zbog hladnog zraka i vjetrovitog vremena. Ono što se može dogoditi je da hladan zrak dovodi do povećanog isparavanja vaših suza. To uzrokuje da vaše oči imaju samo tanki jastuk suza. Budući da suze pomažu u zaštiti oka, suzne žlijezde se aktiviraju i povećavaju proizvodnju suza.

Šta možete učiniti: Ako vam hladniji zrak poveća vaše suze, nošenje sunčanih naočala tijekom dana može pomoći. Ako se bavite zimskim sportovima, nosite zaštitne naočale.

Zamagljen vid

Ako temperature padnu prenisko, to može dovesti do zamućenja vida. Ekstremno hladne temperature sužavaju krvne sudove u različitim dijelovima tijela. Ako dotok krvi u oči postane sužen, to može utjecati na vid i dovesti do zamućenog vida.

Šta možete da uradite: Ne možete mnogo da uradite da kontrolišete temperaturu napolju, ali možda ćete moći da ograničite vreme provedeno na otvorenom kada je vani hladno.

Infekcije oka

Infekcije oka mogu se pojaviti u bilo koje doba godine, ali kada se više ljudi okupi unutra, moglo bi biti lakše širiti klice koje mogu uzrokovati infekciju oka. Infekcije oka mogu nastati zbog virusa, bakterija ili gljivične infekcije. Uobičajene infekcije, kao što su prehlada ili gripa, također mogu upaliti konjunktivu u oku i dovesti do infekcije oka.

Šta možete učiniti: Vježbajte navike kontrole infekcija, kao što je često pranje ruku, izbjegavanje dodirivanja očiju i držanje podalje od ljudi koji su bolesni. 

Leave a Reply