Zašto imamo podočnjake i možemo li ih se riješiti?

Zašto imamo podočnjake i možemo li ih se riješiti?

Podočnjaci se mogu pojaviti oko očiju kao natekline ili kao tamni krugovi. Neki od razloga zašto se pojavljuju su genetika, starenje, stres, napor očiju i tip kože.

Često se miješaju dva pojma: „nateknute oči“ i „nateknuti kapci“. Nateknute oči najčeće su vid podočnjaka dok se nateknuti kapci vežu za alergije, infekcije, upale ili traume. 

Šta uzrokuje nateknute oči? 

Nateknutost oko očiju uzrokovana je ekscesivnim nakupljanjem tekućina (edema) u tkivu kože. S obzirom da je koža oko očiju najjtanja, tu se nakupine lajlakše primijete. 

Pa zbog čega se uopšte nakupljaju te tekućine?

Ulogu može igrati više faktora:

  • Prekomjerni unos soli koja zadržava tečnost
  • Problem sa sinusima
  • Dehidratacija
  • Umor i nedostatak sna
  • Stres
  • Plač
  • Starenje
  • Genetski naslijeđene karakteristike lica

Većina ljudi ima „kesice“ ispod očiju jer su to naslijedili. 

Kod starenja, te kesice se stvaraju zato što se masno tkivo koje inače štiti oko, počne „gurati“ naprijed. Proces starenja uzrokuje stanjivanje membrane ili „septuma“ koji inače zadržava masnoću. 

Nateknute oči ujutru

Razlog zašto se probudimo s nateknutim očima je zato što ne trepćemo dok spavamo. Posmatrajte to kao da je trepanje za oko ono što je hodanje za noge. Kad se dugo ne krećete mišići u nogama zadržavaju tekućinu koja se vraća nazad u cirkulaciju. Slično je i s očima, zato vam natekline ubrzo i nestanu. 

Ako imam nateknute oči znači li to da imam neku bolest?

Podočnjaci su većinom sasvim uobičajena pojava i nisu razlog za brigu, ali može se desiti da imate nateknute kapke, a mislite da je to samo simptom podočnjaka. 

Ako imate nateknute kapke, mogli biste imati neki problem:

  • Alergije oka
  • Bolest oka povezana sa štitnom žlijezdom (poput Gravesove bolesti, hipertireoze)
  • Konjuktivitis
  • Infekcija upala zbog sindroma suhog oka 
  • Problem s bubrezima
  • Blefarohalazija ili opuštanje kože očnog kapka

Kako se riješiti podočnjaka?

Prvo i najbitnije je da prepoznate zašto imate podočnjake. Postoji mnogo tretmana za liječenje ili smanjivanje podočnjaka:

  • Kapi za oči da smire iritaciju.
  • Piti puno vode da se spriječi dehitradacija.
  • Hladne obloge.
  • Listovi krastavca ili ohlađenih čajnih kesica.
  • Kreme ulja i drugi proizvodi za područje oko očiju.
  • Smanjivanje unosa soli.
  • Jesti hranu koja sadrži kalij (banane) za izbacivanje viška tekućine u tijelu. 
  • Umivanje lica i očiju hladnom vodom.
  • San.

 

Ako vaši roditelji imaju iste podočnjake vjerovatno ste ih naslijedili, u kojem slučaju ih možete samo odstraniti hirurškim zahvatom blefaroplastikom.

Leave a Reply