Osobe koje čitaju satima, rade za računarom ili voze duže vrijeme bez pauze, znaju za ovaj problem. Do naprezanja očiju dolazi kada pretjerano koristite oči. Umore se i trebaju odmor, baš kao i bilo koji drugi dio vašeg tijela.

Ako se vaše oči čine napetim, dajte im malo odmora. Ako su i nakon nekoliko dana i dalje umorne, obratite se svom doktoru kako biste bili sigurni da nije drugi problem u pitanju.