Nisu samo ukrasni detalj.

Uz ljeto dolazi i sunce, a uz sunce dolaze i UV zrake i bijeli odsjaj. Ako ste u kupovini novih naočala, na umu imajte zaštitu oka i komfor, a ne samo stil.

Pronalazak adekvatnih naočala je bitno, jer ne nude istu zaštitu. Neka istraživanja pronašla su da visokoenergetske ultraljubičaste zrake od sunca mogu pokvariti vaš vid kasnije u životu. Ekscesivno UV izlaganje može oštetiti makulu, područje u zadnjem dijelu oka koje pomaže u prenosu slika do mozga. Rizik je najveći ako su vam oči svijetle boje.

Evo kako da odaberete sunčane naočale koje će štititi vaše oči.

• Odaberite naočale koje blokiraju UVA i UVB zrake. Ne morate platiti premium za UV zaštitu, jer je dostupna u svim cijenama. Možete naći mnoštvo naočala od provjerenih proizvođača. Odaberite one s najvišim postotkom zaštite od UVA i UVB zraka koje možete naći. Ta se informacija obično nalazi na naljepnici ili na etiketi.
• Ako imate makularnu degeneraciju ili dijabetičku retinopatiju birajte naočale sa smeđim staklima. One povećavaju kontrast, što vam može pomoći da bolje vidite. U svakom slučaju, od boje je bitna UV zaštita.

Naočale za vožnju

Direktno sunce je često presvijetlo za ugodnost, pogotovo kako starimo, naše zjenice rastu i postajemo osjetljiviji na svjetlost. Za najbolji vid dok vozite, tražite:

• Polarizirane naočale. Najbolje su za otpor odsjaju, što je posebno bitno ako ste imali operaciju na oku, poput LASIK-a.
• Odaberite smeđa, siva, zelena ili žuta stakla. Smanjuju izobličenje boja.

I djecu su potrebne sunčane naočale, već sa 6 mjeseci starosti. Oštećenja od UV zraka se nakupljaju vremenom, pa je dobra ideja naučiti djecu da štite svoje oči.